時(shí)間真的是過的好快呀,一轉(zhuǎn)眼今天已經(jīng)是立春了,記得前些天還在寫關(guān)于冬至的文章,可不過得快嗎,覺得年沒有過去幾天,一轉(zhuǎn)眼還有8天就要過年了,歲月催人老呀!!!
立春是“四立”之一,反映著冬春季節(jié)的更替,春生夏長秋收冬藏,立春標(biāo)示著萬物閉藏的冬季已過去,開始進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季。在自然界,立春咀顯著的特點(diǎn)就是萬物開始有復(fù)蘇的跡象。
雖然已經(jīng)立春,此后一段時(shí)間,天氣仍會冷暖不定。但冷空氣不時(shí)造訪,往往出現(xiàn)大風(fēng)降溫的“倒春寒”。要繼續(xù)做好保暖,切勿過早減衣。起居宜早睡早起,以保養(yǎng)陽氣。三餐可適當(dāng)選用辛溫甘潤的青韭、蒜苗、香蔥等,少食辛辣之物。注意精身愉悅,樂觀暢大,以F肝火上升。日常生活中,勤洗漱、多通風(fēng),保持鼻腔及雙眼衛(wèi)生,同時(shí)加強(qiáng)戶外鍛煉,提生自身免疫能力。
林都藥用玻璃瓶小編在新的一年里,愿每個(gè)人都默默地許個(gè)愿,心里種顆希望的種子,然后好好規(guī)劃一下,鼓足干勁,只等春雷一響,我們就出發(fā),乘著這大好時(shí)光向前去。
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